心理
·身体语言升温法
其实在热恋期间，不用做太多东西，有时只需要一个对望眼神，一个普通的肢体动作就足够。比如两个人在大庭广众的路边对视傻笑，再加句“傻猪猪”之类简单肉麻的情话，就已经令恋情更加火辣辣。
·小礼物升温法
这是个老套的方法，但每对情侣必定做过。最简单莫过于亲手制作巧克力、小饼干等，进阶版本可以亲手缝个小熊宝宝、织条围巾诸如此类。还可以向他提议两个人一起DIY，趁假日到他家烤个蛋糕之类，两人合力打发一盘鲜忌廉，气温真是热到爆!
形态2、平淡无痕期
·时期：一年到四年不等
特征：仍然喜欢对方，但是感情已经稍为缓和，不再一日不见如隔三秋，一星期见一次已觉得足够。恋爱约会开始变成吃饭、看电影、逛街等常规活动。平时他基本不会花心思给你惊喜，因为就算什么也不做，你们的感情也不会有突然的改变。
所需升温元素：感情生活平淡得忘记了恋爱的感觉，此时需要用行动唤起彼此的甜蜜记忆，证明你们仍然相爱。
·所需升温元素：